Все о красоте и здоровье
Долгое время медитация была для меня чем-то магическим. И вот, наконец, я решился попробовать освоить эту магию. Попробовал, и ничего не получилось. Вообще. Я пробовал разные техники, причём достаточно продолжительно (от нескольких недель до месяца), и ничего не ощущал. Ниже […]
Читать далее →Доказано, что травы и специи способны не только улучшить вкус пищи, но и оказать благоприятное воздействие на организм. Если добавлять в пищу даже небольшое количество специй, это поможет укрепить иммунитет, активизировать защитные силы организма, продлить молодость и красоту. Представляем твоему […]
Читать далее →
Можно ли сделать волосы гуще? Мне кажется, что нет… но уже ни один раз натыкалась на рецепт маски для волос, которая сможет опровергнуть подобное мнение. Конечно же, я вам предлагаю рецепт, который поможет сделать волосы толще в 2 раза ( […]
Читать далее →
Герань обладает массой полезных свойств для человека. К примеру, растение выделяет в воздух бактерицидные вещества. А эти вещества губят различные виды микробов, в том числе и стафилококка. В лечебных целях используют траву, цветки, корни и листья герани. Препараты из этого […]
Читать далее →1. Поза Плуга: Лягте на спину. Поднимите ноги вверх и закиньте их за голову. Держите ноги прямыми, пятки вместе и тянитесь носочками к полу. Вытяните обе руки к пальцам ног. Держите эту позу 5 минут. Затем медленно опустите позвоночник обратно […]
Читать далее →Судорогами в ногах страдает около три четвертой людей на земном шаре. Они могут появиться в различном возрасте, но чаще всего они появляются у среднего и старшего поколения. Возникают они в икроножных мышцах, чаще всего ночью и являются настоящей мукой для […]
Читать далее →Надоели бесконечные стикеры и закладки? «У меня плохая память», — думает тот, кто не знает эффективных способов запоминать информацию. В попытках выучить двадцать французских слов или речь для защиты диплома, или теорию вождения мы обычно прибегаем к классическим методам: положить […]
Читать далее →Чтобы не падало зрение и не уставали глаза, делай ежедневную гимнастику для глаз, рекомендованную всемирно известным окулистом, доктором Юджином Брэбхемом (больница при институте Кливленда). Отвод глаз 6 раз как можно медленнее двигай глазами вверх-вниз- теперь 6 раз поведи глазами слева […]
Читать далее →Как часто вы чистите зубы? Скорее всего, один или два раза в день. А как часто вы задумывались над тем, какие вещества находятся в зубной пасте, которой вы пользуетесь изо дня в день, месяц за месяцем? Наверное, также, как и […]
Читать далее →
Солнце, холод, пыль, аллергия различные вещества и многие другие факторы могут негативно сказаться на здоровье и внешнем состоянии нашей кожи. Раздражение кожи не может нас не беспокоить, мы не можем сосредоточиться на чем-нибудь, оно лишает нас душевного спокойствия и вызывает […]
Читать далее →