Все о красоте и здоровье
Контактные линзы – это современный и очень удобный атрибут в мире медицинской оптики для глаз, основным предназначением которых является, безусловно, коррекция зрения. Линзы бывают мягкие — гидрогелевые и силикон-гидрогелевые. Жесткие применяются только там, где требуется серьезная коррекция и в сложных […]
Читать далее →1. Чай викингов Смешайте сухие плоды шиповника с измельченной сухой крапивой и травой спорыш (купите в аптеке) — в равных частях. Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка и настаивайте 3 часа. Затем выпейте залпом. Этот напиток нужно пить утром и […]
Читать далее →
Сегодня в нашем обзоре мы расскажем о том, как женщинам синхронизировать свое питание с фазами менструального цикла, чтобы оставаться энергичными и здоровыми. Ни для кого не секрет, что женский организм подвержен влиянию различных гормонов в те или иные фазы менструального […]
Читать далее →
1. Начни упражнения с активного отталкивания стопой. Вытягивай большой палец вперед и вверх, возвращай его в исходное положение. 2. Своди и разводи поочередно большие пальцы ног в стороны. 3. Вращай стопой по часовой стрелке и в обратную сторону. Старайся чертить […]
Читать далее →
Практически во всем, что с вами происходит — от легкого «приуныл» до депрессии, от задорного настроения до оргазма, виновата химия. И именно — гормоны, которые вырабатывает ваш организм. Научитесь хоть немного держать их в узде, или наоборот — скакать галопом. […]
Читать далее →
Правильный режим питания – это обязательное условие для нормального и здорового существования нашего организма. Под «режимом питания» стоит понимать прием пищи в определенное время и рациональное распределение дневного рациона в течении дня. Существует много мнений о правильном режиме питания. Есть […]
Читать далее →“Тело помнит все” – так звучит один из законов телесно-ориентированной психотерапии. Телом сохраняются все воспоминания и пережитые нами эмоции. Чувства и страхи, которые человек игнорирует, выливается в проблемы со здоровьем и если продолжать не обращать на них внимания – таких […]
Читать далее →
Многие родители переживают перед тем, как ребенок впервые пойдет в свой первый поход в более или менее самостоятельную жизнь без папы и мамы, причем абсолютно не важно частный детский сад это или государственный. Этот момент очень важен и волнителен как […]
Читать далее →
1. ВИТАМИН А Вам не хватает его, если: – на коже часто появляются прыщи- – заметно снизился аппетит- – временами кажется, что вы стали хуже видеть- – вы чаще простужаетесь- – у вас стали образовываться мозоли. КТО ВИНОВАТ: Cлишком мало […]
Читать далее →очу рассказать, как мне удалось с ними справиться. Более 40 лет назад от боли, вызванной пяточной шпорой, я не находил себе места. Врач назначил мне для ее устранения парафиновые прогревания, но они не приносили положительного результата. И вот как-то в […]
Читать далее →