Все о красоте и здоровье
4 простых шага, которые помогут найти «свой» крем для лица Найти идеальный крем для лица бывает сложнее, чем встретить того единственного. Многие женщины выбирают это важнейшее в уходе за лицом средство, опираясь только на представление о своем типе кожи […]
Читать далее →1. Овсянка с мандарином и апельсином Ингредиенты: — 1/4 ст. овсяных хлопьев, — 1/3 ст. молока, — 1/4 ст. обычного йогурта, — 1 ст. л. апельсинового джема, — 1 ч. л. мёда, — 1/4 ст. обсушенных и нарезанных мандаринов. Приготовление: […]
Читать далее →
1. Обычный омлет из смеси яиц и молока, к которому можно добавить несколько свежих помидоров или горсть любых замороженных овощей. 2. Куриное филе на гриле, предварительно замоченное в лимонном соке со специями, подающееся к столу с салатом из любых овощей. […]
Читать далее →
Если овсянка кажется вам слишком скучной, то вы просто не научились ее вкусно готовить. По-моему это самая не скучная из всех существующих каш. Я не большой фанат однообразия, но овсянка на завтрак с яйцами и фруктами – это уже многие […]
Читать далее →
1. Пейте много воды Не менее 2-ух литров в день твердят нам диетологи и спортзалы. Пусть никто не указывает Вам, сколько стаканов в день выпивать. Всегда слушайте свое тело. Избыток воды тоже может убить. Это состояние называют водным отравлением. Не […]
Читать далее →Как бы то ни было, несмотря на вкусовые отличия, для каждого человека уют означает дом. А главные составляющие каждого дома — цвет стен, запах, особенности интерьера и мебель. Что не желательно — Вы должны четко понимать тонкую грань между красотой […]
Читать далее →Человеку, который беспокоится о состоянии своего здоровья, необходимо принять решение о том, где именно можно сдать анализы для проведения их тщательной проверки. В современных учреждениях применяются качественные расходные материалы для лаборатории. Можно обратиться в медицинское заведение, чтобы сдать анализы. Рассмотрим […]
Читать далее →